高尿酸血癥是痛風的發病基礎，痛風發作時可引發劇烈紅腫熱痛，以至于痛不欲生。據相關數據統計，我國不少痛風患者無法把尿酸控制在正常范圍內，這主要跟不良的行為習慣有關。

痛風會引發哪些疾病？

1、睡眠障礙

大多數痛風者被睡眠障礙問題所困擾，尤其是睡眠呼吸暫停綜合征。

2、勃起功能障礙

跟健康成年人相比，高尿酸血癥者發生勃起功能障礙的風險高。

3、腎臟疾病

太多尿酸排泄可生成結晶，促使尿路結石生成。尿酸鹽持續在腎臟實質中沉積，易誘發慢性間質性腎炎，嚴重時可誘發慢性腎功能損害。太多尿酸結晶在腎小管或腎間質沉積，易誘發急性尿路梗阻，導致急性尿酸性腎病，嚴重時可引發急性尿毒癥。

4、心腦血管疾病

隨著尿酸鹽結晶生成，可直接刺激血管壁，促使動脈粥樣硬化生成，易誘發心腦血管疾病，包括腦卒中、高血壓、冠心病。

5、糖尿病

多余尿酸身體無法及時代謝，可生成尿酸鹽結晶，破壞胰島細胞，減弱胰島素敏感性，增加患二型糖尿病風險。

為什么痛風患者難以控制尿酸？

1、貪圖速度

部分患者為能短時間內快速降低尿酸，早期服用大劑量藥物，不過尿酸水平急劇下降可造成溶晶痛，影響病情治療。一般需在醫生指導下小劑量開始用藥，依據尿酸水平適當增加或減少用藥量。

2、擅自停藥

多數痛風患者有擅自停藥的行為，當感覺不疼痛時會自行停藥。然而，癥狀消失并不能說明代謝能力恢復，沒有調節好代謝就直接停藥會造成病情反彈。

3、一味忌口

體內2/3尿酸由自身合成，1/3尿酸從食物中獲取。即使不吃飯，同樣也會產生尿酸。排除代謝異常，若排泄出現異常，嚴格忌口反而會造成尿酸升高。

4、很少復查

大多數治療痛風的藥物可產生副作用，之所以強調定期檢查肝腎功能以及尿酸水平，目的是及時了解是否出現肝腎功能損傷、治療有沒有效果，利于及早調整用藥量。痛風高危者，特別是中老年人、超重或肥胖者，通常需一個月檢測一次尿酸。

溫馨提示

日常應遵循低嘌呤飲食，拒絕喝酒，遠離高嘌呤食物，包括動物內臟和海鮮；多喝水，適當吃新鮮蔬菜和低糖水果。積極減輕體重；保持適度運動，助于降低尿酸水平，阻止痛風發作。