用醋洗頭發的好處有哪些？大家對醋洗頭也許聽說過，但對其中的好處可能知之不深。那么用醋洗頭發的好處到底有哪些呢？小編現在就來告訴大家：用醋洗頭發的好處到底有哪些？請知曉。
一、用醋洗頭發的好處
立冬過后，氣溫變化比較大，天氣越來越來冷。我們的身體也有一些變化，比如說手腳變得冰涼，嘴唇出現干裂出血，頭發也開始變得毛躁枯黃。無論是男女老少，他們都希望自己能夠擁有烏黑亮麗的秀發，這不僅可以體現個人的魅力，也是身體健康的一種表現。那么，我們冬季應該怎么做才能擁有柔順烏黑的頭發呢？
說到日常生活中的養發護發，每個人都有自己的護發方法。有的人早上會堅持用十指梳頭，有的人經常會去理發店做護理，還有的人在一日三餐中多攝入一些富含蛋白質的食物。這些方法都可以改善我們的發質，但是今天小編要給大家講講如何洗頭讓頭發變得更黑更順滑，這里面的奧秘就在洗發水里。
看到這兒，有的人就會納悶了，洗頭發不都是用溫水洗的嗎？這里面還能有什么講究嗎？我們平時都是將自來水燒開以后用來洗頭發的，要想養發護發，我們可以在洗發水里加一物。小編建議大家在洗發時，不妨在洗頭發的水里加些食醋。
1、用醋洗頭發的好處
我們在洗頭發的水里加點食醋，這算得上是最簡單最實用的養發護發方法。提到食醋，很多人都會想到這樣一句話，柴米油鹽醬醋茶，不錯，食醋是我們生活中常見的調味料。食醋富含醋酸，它的種類有很多，不僅可以食用，還能外敷。食醋的功效很強大，不僅可以殺菌消毒，還能美容養顏，防治疾病。
為什么洗頭發的水里加點醋會讓我們的頭發變得烏黑柔順呢？這是因為醋是可食用的調味料，不含任何化學添加劑，不像護發素那樣會傷害頭發。
（1）很多人的頭發經常會出現干枯毛躁的現象，這是因為頭發毛鱗片受損的緣故。毛鱗片有一個特點，它在堿性環境里會張開，在酸性環境里就會閉合。洗發水一般都是弱堿性的，洗完頭毛鱗片就會大面積張開，這就意味頭發變得脆弱，容易受損。
眾所周知，食醋是酸性的，如果在洗頭發的水里加點食醋的話，這樣就可以幫助毛鱗片閉合，毛鱗片閉合了，我們的頭發就會變得又柔順又光滑。
（2）上文說到，醋的主要成分是醋酸，除此之外，食醋中還含有少量的氨基酸、維生素B等營養物質。經常用醋洗頭，可以幫助頭發吸收充足的營養，讓我們的頭發變得更加烏黑亮麗。
（3）大家都知道，我們的頭皮屬于弱酸性的環境，用醋洗發可以讓頭發快速恢復到適合的PH環境，這樣可以減少洗發水對頭發的刺激，從而可以緩解脫發的癥狀。
2、用醋洗頭發的步驟
（1）正常洗發
首先，我們先用洗發水清洗一下頭發，就跟平時洗頭發是一樣的。這個時候最好不要加食醋，否則會影響頭發的清潔效果。
（2）用醋洗頭
洗完一遍頭發以后，我們可以準備一盆溫水，在水里加入一勺白醋，然后攪拌均勻。我們最好將頭發放在醋水中浸泡五分鐘，一邊洗頭一邊按摩頭皮，這樣可以讓頭發充分吸收白醋的營養成分。
（3）清洗頭發
我們用醋洗完頭發后，最好再用清水清洗一遍，這樣可以把頭發上的醋清洗掉。為了保持頭發柔順，我們最好不要用吹風機吹頭發，這樣會損傷毛鱗片。
3、用醋洗頭適宜的人群
（1）如果你的頭發出現毛躁的現象，你就可以嘗試一下用醋洗頭發。因為用醋洗頭可以幫助我們閉合毛鱗片，改善毛鱗片受損的現象。
（2）很多人早上起床的時候都有這樣的苦惱，頭發打結，根本就不好梳理。如果我們堅持用醋洗頭的話，就可以讓頭發變得柔順，能夠一梳到底。
（3）為了讓自己看起來更漂亮，很多人都會到理發店做頭發。洗、剪、吹、燙、染，他們一個都不會落下。其實，經常燙發和染發會對頭發造成很大的傷害。因為染發劑屬于強堿性的，這樣會損傷我們的頭發。
所以說，染過發燙過發的朋友不妨用醋洗頭發，這樣會改善脫發和頭發干燥的現象。
4、日常的頭發護理
（1）敏感型發絲
發質特色：發絲細，缺乏彈性無光澤，發質干枯。往往是由于燙發、染發過于頻繁造成的，受損發質的發絲毛鱗片結構被破壞，頭發表面空洞加大，蛋白質流失，自然彈性消失。
發絲護理：將毛躁的頭發清理掉，要盡量避免讓頭發長期處在陽光下，挑選洗發露和護發乳時，要選擇保濕效果好一點的，這樣能夠保證營養和水分的充分吸收。
（2）油脂型發絲
發質特色：油脂型頭發在一定程度上可以保護頭發，讓它們免受紫外線的損害，但是，到了夏天，油脂分泌會很旺盛，這時就會出現頭發緊貼著頭皮，很難保持發型。
發絲護理：為了抑制皮脂分泌，經常洗頭、洗發時水溫不宜過高，避免刺激油脂。
二、醋的功效與作用
醋，是由古代釀酒大師杜康的兒子黒塔發明而來，因黒塔學會釀酒技術后，覺得酒糟扔掉可惜，由此不經意釀成了“醋”。我國著名的醋有山西老陳醋、鎮江香醋、保寧醋及紅曲米醋。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。
1、醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食欲旺盛，消食化積。
2、醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管病人的一劑良方，醋腌蒜頭可有效降低高血壓。
3、醋可用來抑菌和殺菌，可有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。
4、作為調料，醋有解腥、祛膻、減辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、以及可使豆漿起花等效果。
5、醋對皮膚、頭發能起到很好的保護作用，有生發、美容、降壓、減肥的功效。
6、醋可以消除疲勞，促進睡眠，并能減輕暈車、暈船的不適癥狀。
7、醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用。
8、醋還有使雞骨、魚翅軟化，促進鈣吸收的作用。
總之，上面就是小編給大家說的用醋洗頭發的好處。親們不妨試一下。
